Se ciò venisse replicato negli esseri umani, sarebbe un motivo for each prescrivere l’esercizio fisico, soprattutto nei lavoratori del turno di notte. Questo orologio principale è direttamente influenzato dai segnali ambientali, in particolare dalla luce, motivo for every cui i ritmi circadiani sono legati al ciclo del giorno e della notte.[26